Це драматичний фільм, що розповідає історію простого бухгалтера, який страждає від своєї невпевненості та залежності від оточуючих його людей. З самого дитинства його не вчили, як бути сильним і незалежним, і він постійно відчуває розчарування через це. Щоб позбутися своїх страхів і комплексів, він вирішує записатися на курси карате, в надії навчитися бути сильним. Однак, він незабаром розуміє, що світ, у якому він опинився, сповнений насильства, жорстокості та гіпермаскулінності. Стандарти, які чоловіки ставлять перед собою, намагаючись стати досконалими, тут зводяться у найвищу точку. Під час свого шляху Кейсі стикається з безліччю труднощів і випробувань, які змушують його переглянути свої погляди на життя і справедливість. Фільм показує, що бути сильним і незалежним - це не тільки фізична сила, а й духовна сила, і що справжня сила полягає в тому, щоб бути вірним собі та своїм ідеалам.

Дивитись Мистецтво самозахисту (2019) українською у HD якості безкоштовно